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餐饮食材配送公司:靠喝豆浆补充植物雌激素来丰胸是不现实的

发布日期:2021-06-11 09:33浏览次数:

喝豆浆能丰胸这种说法是认为豆浆中含有植物雌激素“大豆异黄酮”,可以起到丰胸的作用。

大豆异黄酮之所以被称为植物雌激素,是因为它的分子结构与人体内的雌激素有相似之处,可以与某些雌激素受体相结合,发挥类似雌激素作用。

但是,大豆异黄酮并非真的雌激素,并且它的作用强度是十分微弱的,大概仅相当于真正雌激素的千分之一甚至万分之一。通常只要几颗大豆就可以做出一杯豆浆来,因此,豆浆中大豆异黄酮的含量更是微乎其微。

因此,餐饮食材配送公司觉得,指望靠日常喝豆浆补充植物雌激素来丰胸是不现实的。不过,也有一些报道称,长期每天大量饮用豆浆(通常达到1000ml/d甚至3000ml/d)导致男子乳腺发育。这样的事件实属少数,并且极少人能每天喝那么大量的豆浆。

不过,大豆是人体优质蛋白质的来源,每天适量补充大豆及豆制品,也是有利于身体健康的。

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